Мне бы очень хотелось подправить свои иммунитет. Я уже много лет, столько, сколько себя помню, стабильно болею простудными заболеваниями по два-три раза в год.
Родители пробовали меня закалять, водой холодной обливали, полотнцем потом растирали, и зарядку я тоже делала (и сейчас делаю изредка). Тепло одеваюсь, не сижу под открытыми форточками, не ем и не пью холодное на улице... Все без толку, простуды не отпускают
Вот и в этом году снова заболела, аккурат перед праздниками.
Уже и не знаю, что делать.